SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Moglbys napisac ile to bedzie tab mety na 6tyg ? wiem juz, ze po 30mg dziennie. Po 6tyg mam sie odblokowac ? meta blokuje ? jak tak to czym ? Pozdro Liczyc nie potrafisz? Od 20mg zacznij sobie, masz odbra mete. Pierwszy cykl, taka dawke odczucjesz bardzo dobrze. W razie potrzeby sobie w trakcie zwiekszysz. Listek clomu na pct styknie, tab ed.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2014-02-23 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Son jakbys moogl napisac suple ktoorych firm najlepiej wziac z tych co wymieniles?? ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2003-10-01 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielki a moglbys napisac jakas piramidke jak masz chwile?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2011-09-05 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped 5 miesiac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bahamut mógłbyś napisać jak UR działało na skupienie naukę itp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2003-11-16 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2x partie 6x w tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaawansowanego tylko czytałem pewien podobny post i pomyślałem (najwidoczniej źle), że tutaj powieniem napisać. Nie doczytałem regulaminu no cóż wygłupiłem się, ale po co te hejty, rozumiem, że takich jak ja jest więcej ale no dobra to internet. Da się przenieść temat czy muszę założyć nowy? Zmieniony przez - rivieraa w dniu 2013-07-27 20:16:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-07-27 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po kontuzji

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] po artroskopii do kicka, tylko to było co innego (naderwanie PCL) a kolega do piłki właśnie wraca po rekonstrukcji ACL, a to co ty napisałeś to nawet nie wiem co to jest Możesz w zdrowi napisać, tam się lepiej znają No i nawet jak nie będziesz mógł wrócić do tego co chcesz to możesz spróbować na coś z mniejszym obciążeniem na kolano (bjj?boks?)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-12-27 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powinnes napisać cos o sobie, czy stosowales jakiś wczesniej jak z dieta itp, sam spalacz nic Ci nie da jak nie masz dopietej diety odpowiednio, weź sobie revex-16 dużo osób go chwali i na pierwszy jest dobry.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-01-13 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde nie moge do Ciebie na gg napisać ile chcesz za sam gryf? a jak nie sam gryf to ile z obciążenie chcesz za to ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2011-04-23 01:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fabryka Siły - opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi cokolwiek napisać w tym kierunku. Myślę jednak, że najlepszym rozwiązaniem będzie to, aby samemu nauczyć się podstaw. W ten sposób wyniesiesz z tego najwięcej. My tutaj jak najbardziej możemy Tobie pomóc w ułożeniu planu treningowego, czy też diety. Nawiązując do sprzętu treningowego, to podstawą będzie sztanga, obciążenie, sztagnielki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2024-05-20 08:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty MAGNUM HI_TEC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] maja troche inna konstukcje w miejscu zgiecia stopy i latwiej jee wyczyscic np z blota maly ciezar i rewelacyjna podeszwa pozwalaja swietnie w nich biegac, a poza tym nawet jak sa przemoczone to nie obcieraja newet w trakcie dlugiego maszu(chociaz to nie tylko kwestia butow ale skarpet i pzyzwyczajjonych do chodzienia stop) poza tym bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8878 Data: 2003-04-05 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edi po spadkach

    Post
    Galeria Zdjęć

    wajders na pompie to ja kiedys miałem ok44cm ale to jak jeszcze cwiczyłem na siłce ciagle a teraz spadło mi do 39,5 - 40cm bez pompy!teraz nawet nie mierze po siłowni bo nie zalezy mi na wymiarach!zmierzyłem dzis by napisac przy fotkach :) dziekuje za sogusie :)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9047 Data: 2004-05-27 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 3 razy w tygodniu (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Od miesiąca ćwiczę na siłowni, do tej pory nie szukałem niczego w internecie na temat ćwiczeń i kombinacji, pytałem tylko znajomych co i jak. Niestety po przeczytaniu kilku artykułów i oglądnięciu kilku filmów dowiedziałem się ze robię dużo błędów łącząc ćwiczenia czy tez dobierając zły ciężar oraz liczbę powtórzeń, dlatego własnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-12-22 22:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak to brac ? mozesz napisac jak dawkowac ?? i ile puszek na cykl potrzebne bedize ?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-12-21 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metka i omka

    Post
    Doping

    No dobra to jak nie mam tego brac .. to chociaz mozecie mi napisac ile dni w tygodniu mam trenowac jaka diete stosowac (co i ile mam jesc) zeby przytyc i dobrze wygladac .. i co to sa te suplementy diety ??:) juz od dawna moja waga jest stala 63 kg .. a jem jak wszyscy !! taka przemiana materii ..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2009-05-17 12:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolo czy metanabolu dochodziło bez problemu co do 80amp nie wiem ale małe na pewno dojdą i nikt sobie nie bedzie głowy zawracał taka ilościa co do przewiezienia widze opcje zapytaj na lotnisku zadzwoń czy cos przekierowanie na odpowiedni dział i zapytasz mam napisać co jak ? hehe nie napisze ale takie opcje 80amp tez da rade na całkowitym legalu

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2010-03-25 09:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkująca do expertów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej przyda się parę kilo i przy ćwiczeniach i rozsądnej diecie zwiększy się "gęstość" mięśni, ich jędrność a zatem i masa ciała. Nie przejmuj się tym jednak, bo moja kobieta ma 56kg przy 165cm i wygląda jak młody bóg (bo nie wiem czy można napisać młoda bogini? . Wytrwałości i rezultatów. ------------------------------ AndrzejQl

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2003-01-29 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogłabyś coś więcej napisać? Bo borykam się z objawem raynauda, a zależy mi na tym, żeby to wyeliminować albo ograniczyć. Nie wiem jak dużo masy miesniowej mogą zyskaćb kobiety w ciągu roku, ale chcę zawalczyć o zdrowe kilogramy. Ja nie ukrywam ze mam ręce jak patyczki więc w sumie nie dziwię się, ze tak reagują na zimno.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2016-02-22 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogłabyś coś więcej napisać? Bo borykam się z objawem raynauda, a zależy mi na tym, żeby to wyeliminować albo ograniczyć. Nie wiem jak dużo masy miesniowej mogą zyskaćb kobiety w ciągu roku, ale chcę zawalczyć o zdrowe kilogramy. Ja nie ukrywam ze mam ręce jak patyczki więc w sumie nie dziwię się, ze tak reagują na zimno. Badałaś może poziom wit. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2016-02-23 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja wakacje 2002

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za wyrozumialosc Nogi cwiczylem, ale jesli nie uzywa sie ich nawet do chodzenia (bo kustykanie z kulami ciezko nazwac chodzeniem) przez prawie rok, nie mowiac o jakimkolwiek treningu silowym, to niestety ale nogi zamieniaja sie w patyki. Szczegolnie jesli dodatkowo nosi sie gips. Po jego sciagnieciu mozna sie przestraszyc. Nogi to duza i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2002-10-06 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz mógłbyś mi dokładnie napisać jak brać nolve z clomem i jak długo i jakie dawki po cyklu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2016-09-19 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)